LOURO EM FOLHAS 15g MARGO ALIMENTOS

LOURO EM FOLHAS 15g – MARGO ALIMENTOS

A folha de Louro da linha Premium Margo Alimentos é extraída as folhas de uma planta medicinal muito conhecida na gastronomia por seu sabor e aroma característico,

Peso: 15g
Cód Fab: 602
Cód Barras: 7898665110379

CAIXA: 10 UNIDADES

Descrição

LOURO EM FOLHAS 15g – MARGO ALIMENTOS

LOURO EM FOLHAS

PALAVRAS CHAVES:


para que serve louro em folhas
louro em folhas beneficios
louro em folhas ncm

O Louro em folhas é uma planta medicinal muito conhecida na gastronomia por seu sabor e aroma característico, porém, ele também pode ser utilizado no tratamento de problemas digestivos, infecções, estresse e ansiedade, por exemplo, devido às suas propriedades.

O louro também teve e tem muitas outras utilidades ao longo da história, inclusive como repelente de insetos e purificadora de ar.

O seu nome científico é Laurus nobilis e basta saber a forma correta de utilizar e aplicar para usufruir de todos os benefícios.

Ele também pode ser utilizado no tratamento de problemas digestivos, infecções, estresse e ansiedade, por exemplo, devido às suas propriedades.

Como é utilizada?

A folha de louro é aromática e com sabor especial, e costuma ser usada em receitas de feijão, lentilha ,cozidos, sopas, ensopados e molhos. Cozinhar em fogo brando é uma maneira interessante de liberar as notas amargas, amadeiradas e levemente herbais das folhas menores. O segredo, nesse caso, é colocar o louro junto com muito líquido, que serve de base para uma infusão aromática.

Cozinhe alimentos frescos na água ou no vapor com louro. Adicione 2 ou 3 folhas na água que você vai usar para cozinhar legumes, raízes, verduras, peixes ou frutos do mar frescos. O louro confere um sabor mais elaborado ao prato, sem deixar um gosto forte ou modificar o gosto delicado desses alimentos. Retire as folhas de louro assim que o prato ficar pronto. A folha do louro não deve ser ingerida.

É uma ótima opção para alimentos pesados, como feijoada. Basta incluir algumas folhinhas enquanto o alimento estiver ao fogo sendo preparado. Dessa forma, o alimento tido como pesado cairá mais leve no estômago, já que a folha de louro auxilia a digestão.

Propriedades Medicinais

Além disso, possuem propriedades medicinais. É usado para tratar a gripe comum, pelo seu forte aroma e gosto amargo proporciona um efeito calmante. Ela é rica em carboidratos e fibras alimentares, também contém vitaminas tais como Vitamina A, Vitamina B, Vitamina C e Vitamina D. Além disso folhas de louro são ricas em minerais como o Cálcio, Ferro, Potássio e Magnésio.

O cheiro do louro estimula a produção de saliva e outras enzimas digestivas. Estas enzimas ajudam na quebra de partículas de alimentos, promovendo assim uma digestão mais saudável. Útil também contra azia e inchaço. Chá de folhas de louro é frequentemente recomendado para prevenir a constipação. Estimula a menstruação e ajuda a regular o ciclo menstrual.
Suas propriedades expectorantes a tornam remédios poderosos contra gripes e resfriados, pois limpam as vias respiratórias. Também é uma planta relaxante, reduzindo o estresse e a ansiedade.

Mais benefícios do Louro em Folhas 

Efeitos Colaterais e contraindicações

O consumo das folhas de louro não é recomendado para mulheres em fase de amamentação ou que encontra-se grávidas, já que pode estimular o aborto. Além disso, quantidades excessivas de louro podem causar sonolência, já que essa planta possui efeito calmante e é capaz de desacelerar o sistema nervoso, além de causar alterações gastrointestinais, cólicas abdominais e dor de cabeça, por exemplo, quando consumida em grandes quantidades.

Devido à sua capacidade de controlar os níveis de açúcar, o consumo excessivo de louro também pode diminuir muito os níveis de açúcar no sangue, causando hipoglicemia. Por isso, é importante que o consumo das folhas de louro seja feito conforme a orientação do nutricionista, médico ou fitoterapeuta para que seja indicada a quantidade ideal que não resulte em efeitos colaterais.

Todos os benefícios para a saúde  referem-se a medidas preventivas que você pode tomar para se manter saudável. Consulte seu médico antes de mudar  sua dieta, incluindo folhas de louro.

Conheça toda a linha de produtos Premium Margo Alimentos.

Leia Mais: Erva Doce